Ciudades vivas: hacia un mundo que camina
Las políticas enfocadas a favorecer la acción de caminar en los espacios públicos es clave en la planificación futura de las ciudades y son una parte esencial de la recuperación de esos espacios por parte de los ciudadanos
Caminar revierte los daños de estar sentado mucho tiempo
Pasar demasiado tiempo sentado incrementa los riesgos de elevar los niveles de insulina y frenar el metabolismo del organismo